Coaching by Tarja
KASVOT SÄTEILEMÄÄN & Avaava Kehonhuolto, pe 31.1. klo 17.30-20.00
KASVOT SÄTEILEMÄÄN & Avaava Kehonhuolto, pe 31.1. klo 17.30-20.00
Normaalihinta
€59,00 EUR
Normaalihinta
Myyntihinta
€59,00 EUR
Yksikköhinta
kohti
Sisältää veron.
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
KASVOT SÄTEILEMÄÄN & Avaava Kehonhuolto, pe 31.1. klo 17.30-20.00
Hengähdä hetkeksi, ja tule viettämään ihana ilta yksin tai ystävien kanssa!
Keskitymme erityisesti kasvojoogaan ja niska-hartiaseudun lihaksiston avauksiin, mutta myös koko keho palautuu lempeän liikkeen avulla. Kasvojoogan lomassa tarjolla on teetä ja pientä makeaa ja suolaista naposteltavaa.
Illan ohjelma:
▫️Klo 17.30 AVAAVA FASCIAL-PILATES 45’
Valmistelemme kehoa kasvojoogaa varten avaamalla ja rentouttamalla erityisesti niska-hartiaseudun ja selän lihaksistoa, mutta myös vahvistamalla lempeästi ryhtiä kannattelevia lihaksia kiireettömästi viipyillen.
▫️Klo 18.15 PALLORENTOUTUS 15’
Pysähdytään hengähtämään hetkeksi tennispallojen päälle rentouttamaan myös kehon syvimpiä lihaksia.
▫️Klo 18.30 HENGÄHDYSHETKI 10’ Pientä naposteltavaa, teetä ja glögiä.
Ihanaa yhdessäoloa.
▫️Klo 18.40-20.00
SÄTEILEVÄT KASVOT
Lempeää kasvojoogaa ja aineenvaihduntaa aktivoivaa lymfahierontaa. Saat opastusta siihen miten voit kohottaa, kiinteyttää ja rentouttaa kasvojesi lihaksistoa luonnollisesti.
Kasvojoogaosuuden ohjaa Riia Mänttäri, @fysioriia, ja rentouttavan osuuden Tarja Pirinen, @coachingbytarja
Kasvojoogassa käytettävä öljy, tee & pikkunaposteltavat kuuluvat hintaan. Hinta 59€ (sis.alv.). Ilmoittaudu mukaan viimeistään ti 28.1.25
Haluatko maksaa liikuntaetuuksilla?
Maksutapoina käyvät Smartum, ePassi, Edenred tai Eazybreak. Maksaessasi liikuntaetuuksilla, voit normaalisti tilata tuotteen verkkokaupan kautta ja sen jälkeen ilmoittaa maksutapasi osoitteeseen info@coachingbytarja.fi.